Ein Bestandteil des Programms ist das Angebot Qi Gong in Miltenberg. Die aus China stammende Bewegungskunst verbindet sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und fördert Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Balance. Die Übungen stärken die Verbindung von Körper und Geist und helfen dabei, im Alltag zur Ruhe zu kommen. Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteigerinnen und Einsteiger als auch an erfahrene Teilnehmende.
Das Angebot findet vom 22.06.2026 bis 27.07.2026 jeweils montags von 18:00 bis 19:00 Uhr im Garten des Jugendhauses St. Kilian in Miltenberg statt. Geleitet werden die Übungseinheiten von Marina Liebig, Körpertherapeutin für ganzheitliche Haltungs- und Bewegungskorrekturen nach der Tai-Chi-Methode.
Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich – einfach vorbeikommen und mitmachen. Benötigt werden lediglich bequeme Kleidung, geeignete Schuhe sowie ein Getränk.
Gesundheitsregion plus Miltenberg
